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<健康科普>血压监测方法如何操作

血压的监测包括诊室血压、动态血压,家庭血压监测等。家庭血压监测每日早、晚各测量2~3次,间隔1分钟,取平均值。血压控制良好时,每周测量至少1次。
通常,早上血压测量应于起床后1小时内进行、服用降压药物之前、早餐前、剧烈活动前。晚间血压测量于晚饭后、上床睡觉前进行。
血压监测方法如何操作
血压的测量方法:
1.安静休息至少5分钟后开始测量坐位上臂血压,上臂应置于心脏水平。
2.推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计,水银柱血压计将逐步被淘汰。使用标准规格的袖带(气囊长22—26cm、宽 12cm),肥胖者或臂围大者(>32cm), 应使用大规格气囊袖带。
3.首诊时应测量两上臂血压,以血压读数较高的一侧作为测量的上臂。
4.测量血压时,应相隔1—2分钟重复测量,取 2 次读数的平均值记录。如果SBP或DBP的2次读数相差5mmHg以上应再次测量,取3次读数的平均值记录。
5.老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者,应该加测站立位血压。站立位血压在卧位改为站立位后1分钟和3分钟时测量。
6.在测量血压的同时,应测定脉率。
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