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面肌痉挛患者护理重点有哪些

面肌痉挛,又称面肌抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则,程度不等,可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始,然后涉及整个面部。本病多在中年后发生,常见于女性。那么面肌痉挛患者护理重点有哪些呢?
  1、面肌痉挛患者在说话、刷牙、洗脸、漱口的时候动作应该轻柔。避免诱发扳机点引发三叉神经痛的发生。
  2、面肌痉挛患者应该注意头面部的保暖,避免局部受潮、受冻,不宜激动、疲劳熬夜,常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠;不用太冷、太热的水洗脸。
  3、面肌痉挛患者应该避免精神刺激,保持精神愉快;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当的锻炼身体,增强体质,参加体育运动。
  4、面肌痉挛患者的饮食应该有规律,宜选择易嚼、质软的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜蔬菜、豆制类、水果,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
 
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