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面肌痉挛患者应注意饮食术后面部保健

面肌痉挛的患者,要多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。不要吃寒凉的食物,包括低温冷冻食物和性质寒凉的食物,要少吃凉拌的食物,不吃泻气的萝卜、山楂、薏苡仁等,不喝啤酒、花茶、绿茶、白酒等刺激物,要喝温开水。

面肌痉挛患者应坚持每天温水泡脚,按摩双耳、梳头5-10分钟。引血上头,改善头面部血液循环,温煦面部神经和肌肉。
患者勿用冷水洗脸,遇风、雨、寒冷时,头面部戴保暖防护品。保持心情愉悦,劳逸适度,充足睡眠。

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