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年轻小伙腰痛拖延,导致腰椎间盘突出


    2019年4月28日封面新闻(记者简婷婷)报道,一位年轻患者因腰痛到医院骨科检查,医生诊断其腰是4、5椎间盘突出,需要手术治疗。患者李***,29岁,成都市人。据当地医院骨科医生介绍,目前医院接诊的椎间盘突出患者,最年轻的19岁,主要为学生或从事行政、设计等类型的工作,这类患者的工作特点是长期坐,腰得不到很好的休息,疼痛时才想到检查。患病的多为年轻人,一听说要手术,担心因此影响工作,总是不断拖延时间,导致病情加重。
 
    医生根据小李的检查结果,结合他的工作性质,采用椎间孔镜这种微创方式为他做手术,整个手术过程30分钟左右,无需全麻,术后即可下地,术后2-3天即可出院,正常生活。
 
    专家提醒市民,不良的生活、工作方式,导致腰椎尖盘突出的病人越来越多,而且大有年轻化的趋势。电脑、手机使用的增加,目前腰椎间盘突出呈年轻化趋势。而该病主要以预防为主,平时我们要养成腰部肌肉锻炼的好习惯,如做挺腰及腰部后伸运动,以减慢腰椎间盘的退化,平时生活中我们要注意良好坐势,生活中尽量少做“二郎腿”的动作,避免腰部过度受力,同时我们要注意睡觉的床不要太软,避免直接弯腰搬东西、女性尽量避免长时间穿高跟鞋等。
 
    椎间孔镜微创手术治疗后,要注意配带一段时间腰围,近期内避免久坐及腰部剧烈活动,避免腰椎间盘突出的复发。(来源:封面新闻,记者简婷婷)
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